秋天是清晰而令人耳目一新的。喉咙不舒服。照顾病毒。到秋天，许多人发现障碍：喉咙像火一样干燥，鼻子被阻塞和不舒服，有时是咳嗽。有时，喉咙发痒，发痒，不会停止咳嗽，即使您服用咳嗽药，也不会得到任何副作用。这是怎么回事？家庭医生新闻特别邀请了与东南大学相关的中东医院的呼吸和重症监护局医师汉舒亚（Han Shuhua），以避免避免科学和治疗呼吸道感染的科学。为什么不适表示喉咙？首席医师汉舒亚（Han Shuhua）说，秋天成为Lesmthe Pillow不适的“高时代”的原因主要与气候特性，人体和环境因素的生理变化有关。这些因素彼此相互作用，使喉咙更容易受到刺激和损坏。从气候的角度来看，秋天最受欢迎的功能是“干燥”。秋天进入后，空气中的湿度将被降低，尤其是在北部地区。秋天的空气将被大量空气中的大量水分清除，从而使空气干燥。我们的喉咙粘膜有点细腻，需要保持一定程度的水分才能正常工作。当空气干燥时，喉咙粘膜表面的水分会迅速蒸发，粘膜会变干和脆弱，然后发痒，痛苦，例如“火”。同时，秋季温度binsago极度，白天和黑夜之间的温度差很明显。白天可能相对较热，但是晚上温度会降低。暴力温度变化将使人体的免疫系统难以快速适应。特别是对于成年人，儿童和免疫力低的人，免疫系统相对容易受到监管，并且可以不处理时间变化引起的刺激。它提供了病毒和细菌来利用它，这很容易引起呼吸道感染，从而导致喉咙不适。此外，秋季也有许多空气过敏原，例如花粉，尘螨，霉菌等。这些过敏原以秋空气散布在空气中。当人们呼吸这些过敏原时，它们会刺激喉咙和呼吸道粘膜，可以治疗过敏反应，以及喉咙干，发痒的喉咙和咳嗽等症状。此外，在秋天，人们经常减少打开通风窗户的小时数，并且内部空气不会散开，使过敏原，细菌和病毒更可能积聚，从而进一步增加喉咙不适的风险。引起了哪些呼吸道感染？医师Han Shuhua提出，秋季的气候条件很特殊，容易繁殖和传播各种病毒，WHICH会引起不同类型的呼吸道感染。以下是常见的。您可以根据症状做出初步判断，但最终诊断需要医生的评估。 （i）鼻病毒感染性鼻病毒是导致秋季呼吸道感染的“主要力”之一。它具有很强的传输能力，主要通过液滴和接触（例如与病毒感染的手和物品接触）。感染后，患者首先出现鼻塞和鼻子清晰的水释放（后来变得模糊），伴有干性，发痒的喉咙和疼痛。有些人患有轻度咳嗽，主要是发烧或低烧（37.5℃-38℃）。疾病的病程很短，通常可以在7-10天内治愈自己。免疫力低的人会导致支气管炎。 （ii）除了液滴和接触传播外，腺病毒感染也可以通过消化t传播ract（例如食物污染的食物和水）。感染的症状严重，通常是高烧（39℃-40℃），持续3-5天，伴有严重的喉咙痛（吞咽时分离，有些人发红，喉咙肿胀和溃疡）。他们还可以出现咳嗽，痰，鼻塞，流鼻涕，眼睛发红，恶心和呕吐等症状。疾病的病程为1-2周，婴儿，老年人和免疫力低的人可能会出现并发症，例如肺炎和心肌炎。 。感染后，婴儿和儿童患有严重的症状，例如高烧，咳嗽，喘息，呼吸急促和呼吸困难，甚至呼吸衰竭，因此需要住院治疗；成人和大儿童患有轻度的症状，类似于普通感冒（鼻塞，鼻涕，干性和发痒的喉咙，咳嗽），可以在1-2周内治愈。患有慢性支气管炎和哮喘的人会加剧潜在疾病。此外，在秋天，流感病毒感染（有系统的症状，例如高烧，头痛，肌肉疾病等）和parainfluenza病毒感染（容易引起喉炎，嘶哑和喉咙咳嗽的原因）。 。感染后，患者的常见症状因干性咳嗽而烦人，在早期阶段几乎是干咳嗽，在另一个阶段可能会发生少量的粘合剂痰。一些患者伴有发烧，其体温大多小于39℃。他们可能还会感到不适，例如喉咙痛，疲劳，头痛等。自我护理治疗和Sar Carehan Shuhua强调，呼吸道感染需要与科学家一起进行治疗，以及症状的严重性，以及自我保健的严重性，也可以促进恢复居民。 （1）科学治疗首先是指感染的类型：轻度症状（略带干性和瘙痒，鼻塞和流鼻涕，鼻子，没有发烧或低热），主要是鼻病毒感染，没有抗病毒药物，这是舒适的休息和补水；如果高烧不会减弱，喉咙很严重，咳嗽会加重或难以呼吸，则需要准时寻求医疗治疗。在确定血液和病毒测试的工作后，将在医生的指导下进行治疗。当腺病毒和呼吸道合胞病毒的症状严重时，医生可能会使用抗病毒药物Tribavirin（Ribavirin应严格遵循医生的建议，并且您自己不能使用）；当咳嗽影响生命时，可以在医生的指南下使用咳嗽抑制剂（如果有痰液和咳嗽，避免滥用，以防止和加重病情）；如果细菌感染（例如黄脓肿和白细胞升高），则需要抗生素。 。喝热水：每天喝1500-2000毫升温水，以保持喉咙潮湿并促进RE毒药的动物。不要喝糖饮料，咖啡或浓茶。调整饮食：吃清淡，易于融合的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜（例如梨，苹果，菠菜），以增加维生素，并防止辣，油腻和烦人的食物。保持湿润​​的喉咙：使用加湿器将内部水分调整为50％-60％，或用轻盐水每天3-4次冲洗嘴，以清洁喉咙并减轻炎症。避免刺激：不要抽烟或喝酒，少说话，说话很长一段时间，然后休息。如何防止汉舒阿的可怕舒适性结合了秋季呼吸道感染的特征，并给出了以下四个建议，以帮助降低感染的风险。 （i）在回家，进食前后，咳嗽和打喷嚏后经常洗手，用肥皂和自来水洗手超过20秒钟。如果没有洗手条件，请使用Disinf没有酒精的饮酒；咳嗽和打喷嚏时，请使用组织或肘部遮住嘴巴，及时丢弃用过的纸巾，不要触摸您的嘴，鼻子和眼睛以偏爱。 ）将内部温度保持在22℃-24℃时，水分为50％-60％，使用加湿器时会定期清洁；定期清洁以减少灰尘和过敏。 （3）增强您的免疫力和定期工作，不要待太晚；保持均衡的饮食，多吃鸡蛋，牛奶，瘦肉，酱油，新鲜水果和蔬菜，并少吃辣，高糖和高盐；适当锻炼（例如步行和慢跑），避免过度锻炼，并在运动后的时间重新排出。 （4）降低暴露风险的高发病率，并尽量不要去购物中心，医院和其他地区。出去时，戴上可用的医疗面具或手术口罩（戴正确，遮住嘴，鼻子和下巴）；与那些咳嗽或打喷嚏的症状保持距离，排除他们的家人生病后的一次，并进行内部通风和消毒。首席医师汉苏胡（Han Shuhua）提醒，即使秋季呼吸道感染很常见，只要您掌握了预防和治疗的知识并接受良好的保护和护理，您也可以有效地降低风险。症状发生后，请勿独自服用药物，请按时找到医疗，并根据医生指南的科学家治疗，以防止病情延迟。计划和审查编辑的编辑 / Cheng Shouqin / Wang Qian的校对 / Liu Min的中心医院的媒体中心，与东南大学相关，并返回Sohu，以查看更多信息